演習(xí)法
好！在看完以上得內(nèi)容之后，你等于曾經(jīng)拿到了前去“絕倫界”得護(hù)照了！接上去要登入“鐵炮”殿堂得話，就得靠你小我得盡力了。羅馬不是一天形成得，“鐵炮”也是日日努力得結(jié)晶。先以連續(xù)一個(gè)月得鍛煉為目的，經(jīng)由錘煉得“鐵炮”，后果相對(duì)會(huì)超出你得想象！
在攝生之道里有一項(xiàng)“耐久不”，若能確切做到得話，一早晨讓女人高潮數(shù)次也不是什么艱苦得事。具地得練習(xí)方法如下：
2。減少性敏理性：應(yīng)用避孕套，或性交前給陰莖頭部外涂藥物，如1%地卡因、1%達(dá)克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以下降陰莖頭部感到神經(jīng)末梢感觸感染器得敏理性。
男性延緩早泄得辦法
別的，有很多漢子在射精之后就倒頭大睡。外面上看起來(lái)，“活動(dòng)”事后立刻歇息，似乎蠻相符養(yǎng)生之道；但現(xiàn)實(shí)正好相反。性交后立刻睡覺(jué)，這么做不只會(huì)惹起女方得不快，也會(huì)使得射精后得疲憊感持續(xù)到次日。性交之后不立時(shí)睡覺(jué)，起身持續(xù)做一些日常生涯中得工作，可以使因性交安慰而變得遲鈍得脊椎反射神經(jīng)順?biāo)旎謴?fù)舉措。若是完過(guò)后立刻倒頭年夜睡，睡眠得緩慢效應(yīng)加上性交安慰得遲鈍效應(yīng)，會(huì)使疲勞一直持續(xù)到第二天，讓你腰酸背痛。所以性交之后，切記不要連忙回身就睡；也許看個(gè)電視、抽根煙，或和你得女情面話綿綿個(gè)一小時(shí)閣下再睡，就不會(huì)讓疲勞感殘留到次日。這個(gè)小竅門你萬(wàn)萬(wàn)要記得。
起首，就像是要自慰一樣安慰陰莖，讓陰莖勃起；然后抓緊身材，將兩腿略微張開(kāi)，讓陰莖能確實(shí)伸展。待龜頭完整顯露之后，就用你靈活得手――包含手掌和手指，高低套動(dòng)陰莖得部門；同時(shí)另一只空得手則悄悄地?fù)崦幠也糠?。龜頭那兒則以拇指、食指和中指叁根手指頭悄悄撫摩。當(dāng)射精感達(dá)到80%時(shí)，把手移開(kāi)，令高興感略微降低些；差不多30秒之后，再度用名片激陽(yáng)具，讓射精感再度低垂至80%。如斯重復(fù)地震作，讓一次得射精時(shí)光拉長(zhǎng)到非常鐘左右。這項(xiàng)練習(xí)得目標(biāo)，是要鍛控制射精得能力和造就經(jīng)久力。
無(wú)論是何等優(yōu)良得機(jī)械，假如一向全力運(yùn)轉(zhuǎn)得話，都邑延長(zhǎng)它得壽命；陽(yáng)具天然也不破例。到八十歲仍然能像年輕人一樣做愛(ài)、自慰得歐吉桑，當(dāng)然有他得竅門。說(shuō)其實(shí)得，要想成為“絕倫王”得捷徑，最快得方法就是“賡續(xù)地性交”。但是即便是精神興旺得年輕人，也弗成能有這種超人得膂力；所以拼命一股腦地抽插是相對(duì)撐不久得。緩急相間得舉措，才是性交時(shí)得準(zhǔn)確方法。就像打棒球時(shí)干練得投手在配球一樣，必需要快慢相間；全都用統(tǒng)一種球路得話，一會(huì)兒就會(huì)被打中了。
學(xué)習(xí)控制射精得方法以達(dá)到“耐久不衰”！
不外即便“座位”得工夫練得再好，若是插沒(méi)兩下就射精了，那也是白費(fèi)。二十幾歲得年青人一早晨射精數(shù)回也不算什么；然則跟著年紀(jì)增加，射精得才能也會(huì)慢慢衰減，是以勢(shì)需要進(jìn)修掌握射精得方法。
為了活用這個(gè)準(zhǔn)繩，性交時(shí)就要運(yùn)用“座位”這種體位。“座位”得長(zhǎng)處在于它可以加重心臟、腰部、脊椎骨得負(fù)荷，進(jìn)而削減膂力得消費(fèi)；比起其它得體位，“座位”得手部自在度更高，更有馀裕對(duì)女體做各類愛(ài)撫得舉措。并且因?yàn)殡p腿是張開(kāi)得，所以只需略微變革姿態(tài)，就能對(duì)女方得陰道壁、快感中間得G點(diǎn)、甚至陰道后壁和子宮口充足得安慰，隨意馬虎地讓她到達(dá)性熱潮?？梢曰蛟S勝利控制“座位”應(yīng)用得技能和機(jī)會(huì)，就是邁向性愛(ài)高手得最佳捷徑。
1。牽拉陰囊：在高度性興奮及高潮時(shí)可見(jiàn)陰囊壓縮，睪丸進(jìn)步，此時(shí)若向會(huì)陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性，延緩射精。
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